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当时徐洁还有点反对，觉得宋茜还小，而且一个女孩子家，用不着锻炼什么。后来宋乔山就说只是带她出去玩，实际上还是对她进行训练。
这一来二去的，宋茜也就喜欢上了晨练。除了晨练之外，宋茜还要求宋乔山教她军体拳。再后来，就算宋乔山不在身边了，宋茜也没有将晨练的习惯给丢掉，因此胡铭晨才会今天一大早跑步遇到宋茜。
徐洁后来也不反对宋茜了，自从跟着宋乔山晨练了之后，原本体质单薄的宋茜身体越来越好，而且十来年没打过针了，至于感冒这种小毛病，也甚少发生。既然锻炼身体有实际的效果，徐洁当然就由着他们爷俩。
冬天早晨的风吹在脸上，还是很冰凉的，虽然不至于像北方那样凌冽，可是胡铭晨和宋茜的耳朵和脸庞还是会变红。
宋茜能够开始之后可以同胡铭晨形成并驾齐驱的态势，说实话，是胡铭晨让着的结果。
不管宋茜跟着宋乔山再怎么练，她毕竟是女孩子，体能上先天就存在着与男孩子有差距。
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