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第二步，则是可以动用生之力，第三步则是动用死之力，当生死之力完全掌控了，才可以冲击生死轮回之境，也就是通冥第四步。
通冥境界第一步和第二步，比较容易一些，因为没有什么危险。
但是第三步就难了，因为当要掌控死亡之力之时，必须要压制生之力，让体内的死亡之力达到九成九，只保留一丝生之力。
然后以这一丝生之力，逐渐滋养生命，驱逐死亡之力，达到生死平衡。
但是当死亡之力足够强大之时，生之力很容易被磨灭，一旦生之力太弱，那么就再也扳不回劣势，只能任由死亡之力侵蚀，最终生之灭绝，人也就死了。
天武联盟的四大太上长老就是如此，生之力太弱，所以才让龙尘寻找长生果来支撑生之力来续命。
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